Просмотры

вторник, 19 марта 2019 г.

ВАРИАНТ РОЗЫГРЫША ШТРАФНОГО

Представляю Вашему вниманию вариант розыгрыша штрафного удара. В последние годы стало модным упрощать розыгрыши штрафных до одной передачи.
В данном розыгрыше началом комбинации является одновременное перемещение двух игроков: 1 - с ближней на дальнюю штангу и 2 - с дальней штанги на блокировку защитника, выходящего на бьющего. Бьющий игрок изначально располагается почти по центру площадки, а во время перемещений блокирующего и открывающегося  на дальнюю штангу партнеров, он уходит чуть шире для удара. Обращаю внимание, что бьющий игрок должен выполнять удар левой ногой (левша). При этом удар выполняется внутренней стороной стопы, что дает гораздо больше шансов попасть в ворота! Также этот розыгрыш может предполагать и иные варианты продолжения комбинации.

воскресенье, 27 августа 2017 г.

             Добрый день, друзья! Давно не обновлял свой блог... Был действительно занят. Давно сыпятся упреки в мой адрес по этому поводу. Поэтому собрался с силами и решил продолжить начатое. Сегодня хочу поговорить о том, с чего нужно начинать, если твоя команда только-только ступила на футзальный путь и практически ничего не умеет ни в тактическом плане, ни в плане техники (она специфична и сильно отличается от техники большого футбола). Зачастую, начиная свою футзальную историю, команда-новичок играет в хаотичный, полный эмоций футзал, где на первое место выходит индивидуальное мастерство отдельно взятых игроков. Однако уже с первых игр становится ясно, что это: во-первых - не приносит желаемого результата, а во-вторых - порождает внутри коллектива конфликт (чего греха таить: кто-то возится с мячом чуть ли не весь матч, а кто-то пнул его всего пару раз за игру, да и то в аут). В довесок ко всему большую часть матча приходится обороняться, а это дело нудное, энергозатратное и КОЛЛЕКТИВНОЕ (о чем все забывают). В итоге после матча никто и не вспомнит о том, что кто-то из команды забил красивый гол или разыграл спонтанно-красивую комбинацию. Все разговоры (чаще на повышенных тонах) сводятся к тому, что "он" не успел закрыть игрока или "он" должен был бежать туда, а "я" все делал правильно и т.д. и т.п. 
               Мое личное мнение (я его никому не навязываю), что в начале учебно-тренировочного процесса колоссальный процент времени нужно уделить именно тактическому построению в защите. Научить игроков защищаться индивидуально (стойка перед игроком с мячом, расстояние между защитником и нападающим, перекрывание зон, отбор мяча, борьба за мяч) и коллективно (расстановка всех игроков на площадке, перемещение по ней, держание дистанции между собой, перекрывание опасных зон, подстраховка, групповой отбор мяча, переход в контратаку, построение игроков при стандартных положениях). Как правило, на это уходит от нескольких месяцев, но если все делать правильно и не спеша, то уже через два-три месяца работы вы сможете увидеть результат. Да и команда, перестав пропускать "мешок", будет получать удовольствие. И уже после игры можно будет услышать слова типа: "а ты видел как я в подстраховке отработал" или вроде: "они через эту зону вообще ничего не смогли сделать"... Это будет оценкой той работы, которую Вы провели. 
              Что же касается технической стороны, то работать над техникой лучше в начале тренировки, используя упражнения с мячом даже в разминке (попробуйте, например, сделать ведение подошвой с высоким подниманием бедра - это и хорошее координационное упражнение и отличный вариант для поднятия эмоционального фона в тренировочном процессе). Уделяя 10-15 минут передаче и обработке мяча, Вы по-тихоньку сможете привить навыки владения мячом применительно к футзалу. Вообще любительским командам всегда советую даже разминку проводить с мячом, так как времени всегда не хватает. Ведь в неделю, как правило, бывает две-три тренировки, и каждому хочется поработать с мячом, "вспомнить, что это такое". Для этого используйте свою фантазию. Да и Гугл в помощь))) При желании, можете обратиться в письменном виде ко мне. Данных упражнений всегда в избытке! Желаю Вам успехов в начинании и будущих побед!


среда, 2 марта 2016 г.

Позиционная атака

Позиционная атака
Представляю Вашему вниманию симпатичную комбинацию команды "Дина". Внешняя легкость и простота подкупают, но за всем этим стоят часы тренировок...

понедельник, 21 декабря 2015 г.

Розыгрыш аута

Ссылка на видео
Вариант розыгрыша аута. Обращаю внимание, что данный розыгрыш необходимо наигрывать, разделяя обучение на пары. Отдельно отработайте взаимодействие пары на вводе и отдельно же - пары на приеме и страховке. После этого соедините действия пар воедино. 

вторник, 11 февраля 2014 г.

Развитие физических качеств

    В этой рубрике предлагаю посмотреть и, самое главное, попробовать на тренировке упражнения на координацию и скоростно-силовую выносливость. Данные упражнения заменят Вам обыденные ускорения, рывки и "челноки", которые уже давно приелись. На видео, ссылка которого расположена чуть ниже, можно взять на вооружение несколько упражнений и + к этому добавить свои - думаю, получится интересная тренировка, которая доставит удовольствие игрокам, а также послужит хорошим вариантом развития физических качеств спортсменов.

понедельник, 19 августа 2013 г.

вторник, 16 июля 2013 г.

Техническая стойка защитника

     Зачастую при игре в защите игроки делают ошибки, на которые в тренировочном процессе не обращают внимание. Обычно на тренировках отрабатываются защитные действия 2:1, 2:2 и др. Практически никто не уделяет внимание стойке защитника, держанию дистанции относительно оппонента с мячом и без, своевременности выполнения движений для отбора мяча, перекрыванию зон. 

пятница, 29 марта 2013 г.

Розыгрыш штрафного 2

ВИДЕО
          Вашему вниманию предоставляю еще один вариант розыгрыша штрафного удара из центральной линии площадки. Вместо банального "шлепка" либо скидки стоящему рядом партнеру можно озадачить соперников неожиданной передачей. В следующий раз защитник несколько раз подумает прежде, чем пойти читать передачу.

пятница, 22 февраля 2013 г.

Подстраховка при проходе по флангу

    Командные действия в обороне подразумевают собой взаимозаменяемость, согласованность, понимание и, конечно же, подстраховку. В этой рубрике поговорим о защитных действиях при противодействии проходу по флангу. Данная тема является актуальной в тех случаях, когда в команде соперника имеется индивидуально сильный игрок, который берет на вооружение сольные проходы по флангу с последующим обострением около ворот противника. Как правило, такие игроки очень редко отдают передачи вдали от ворот и ищут удачи в индивидуальных действиях. Противостоять таким технарям можно с помощью подстраховки.
          Прежде всего, необходимо указать направление движения данному сопернику, создав так называемую "ловушку". Для этого нужно перекрыть центральную зону, чтобы исключить возможность прохода через середину площадки. Следует сделать движение к центральной оси и развернуться полубоком к оппоненту так, чтобы ваше торс был направлен к боковой линии. Итак, начало есть: соперник видит свободную зону на фланге и решает провести атаку с проходом по нему. В этот момент вам нужно дождаться пока он подойдет к вам на расстояние одного метра, после чего начинайте вытеснять его к боковой линии, исключая при этом всякую возможность прохода через центр. Если игрок с мячом "клюнул" на вашу "ловушку" и пошел по флангу - не старайтесь всеми правдами и неправдами отобрать у него мяч. Данную функцию должен осуществить ваш партнер, который находился на одном с вами фланге. В момент начала прохода соперника ему нужно переключить внимание на игрока с мячом и выжидать подходящей ситуации для резкого ускорения к мячу. Акцентирую внимание на том, что момент ускорения к мячу должен совпасть с моментом, когда атакующий игрок делает касание мяча, прокидывая его себе на ход. В итоге: защитник, встречающий атакующего игрока, отсекает его от мяча, а второй защитник играет строго в мяч, перехватывает его и организовывает атаку своей команды. Обращаю внимание, что остальные защитники не должны стоять на своих позициях, а обязаны перекрывать ближайшие зоны возможного движения мяча.

четверг, 27 декабря 2012 г.

И снова Фалькао!!!

Еще один шедевр от одного из лучших игроков планеты. На этот раз - исполнение штрафного удара. Кто сможет повторить?
Видео штрафного удара

среда, 5 декабря 2012 г.

Розыгрыш углового

  Для вас довольно простой и достаточно интересный розыгрыш углового. Всегда на тренировках уделяйте 5-10 минут стандартам и через какое-то время у вас начнет получаться разыгрывать стандартные положения в игре. Делаю акцент на том, что получится не сразу. Главное - не опускать руки после первых неудачных попыток. А они будут. Как и у всех. Поверьте.
видео углового

воскресенье, 21 октября 2012 г.

Темп атаки


             В этой рубрике хочу поговорить о том, в каком темпе лучше играть, развивая свою атаку. Подавляющее большинство тренеров старается привить своим командам скоростной комбинационный футбол, в котором мяч должен быстро передвигаться по площадке. Для этого необходимо играть в 1-2 касания. Причем, игроки должны все действия выполнять на максимальной скорости. Да, безусловно, скоростной футбол позволяет держать мяч подолгу под контролем, помогает создавать  опасные моменты у ворот соперника, но…. Зачастую, если соперник достаточно грамотно играет в защите, ваши усилия играть в 1-2 касания приводят к тому, что вся команда сама устает от своего же темпа. Нередко мне приходилось наблюдать картину, когда одна из команд, играя в быстрый (вроде бы как комбинационный) футбол, на скамейке запасный, либо в перерыве буквально задыхается. А счет (очень часто) как назло, не в их пользу. Случается, что в таких играх у игроков этих команд рано или поздно попросту опускаются руки, либо они «на жилах» вытаскивают игру. Хотя вроде бы физически готовы, установку тренера играть быстро выполняли!? Секрет же, как и все гениальное, прост. Обороняющаяся команда (имеющая достаточную квалификацию) очень быстро может приноровиться к такой манере игры соперника. Более того, через некоторое время защитники подстраиваются под ритм перемещений мяча и игроков по площадке. Получается своеобразная матрица, в которой одна команда практически «копирует» перемещения другой. Либо игроки защиты начинают играть «зону», разгадав тактический рисунок противника. При этом они затрачивают гораздо меньше сил, нежели атакующая четверка.
            В данном случае можно взять на вооружение простой совет: старайтесь после нескольких быстрых передач и перемещений по площадке ненадолго замедлить темп развития игры. Для этого отлично подойдут следующие действия: финт на передачу с перекатом (можно даже несколько раз подряд), финт на проход с возвращением, резкая остановка и непродолжительная пауза и т.д. Короче говоря, все, что заставит соперника остановиться, все, что заставит его думать о том, что вы предпримите далее. Пока соперник сомневается, он не станет «читать» вашу игру и не будет так агрессивен в защите. Его мобильность и слаженность начнет «давать сбои», чем, естественно, должны воспользоваться вы, чтобы добиться желаемой цели – поразить ворота соперника.